Hola chusty, es recomendable que los títulos de los post tengan una breve descripción de tu consulta para facilitar la búsqueda a los usuarios, dicho esto, te comento.

Por las mañanas debes tener el spot y el Ultravioleta encendido, la lámpara debe proporcionar UVA Y UVB (10.0 o 8.0) y si con ello consigues los niveles de temperatura adecuados en el terrario no debes encender el cable, además que así evitas que la pogona pueda sufrir algun percance con el. Por la noche, si la temperatura baja demasiado en esta época del año, puedes encender el cable. En el leroy venden por 3 euros reguladores de tiempo para que no debas preocuparte por encenderlo tu mismo y que sea más automatizado.