Hola ,me parece muy bien que baje a 3 º ,pero supongo que la Tª de tu casa no es de 3º ,si no baja de 17 -18º no tienes problemas ,como te han dicho la luz de infrarrojos ,las estresa , si ves que ha bajado de 17º
puedes ponerla como caldeo rápido ,pero nada mas ,respecto a las mantas y cables térmicos olvídate completamente innecesarios.

Respecto a Zophobas y tenebrios olvídate ,nunca pasa nada hasta que pasa.

Saludos